「これをやったら、後でケーキを食べよう!」
そうやって、私はご褒美を後回しにすることが多い。
でも今日主人に言われた。
「ご褒美は先にあげればいいんだよ!」
ええっーーー!
そんな考えは今まで無かった。
「だって後回しにするってことは、
それをやりきっていない自分にバツを与えてるってことでしょ?
そんなのちっとも楽しくないじゃん。
先にご褒美をもらったほうが、人生楽しいぜ!」
私だけじゃなくて、多くの人がご褒美を後回しにしているだろう。
でもそれって、達成できなときに自分を責めるし、
やりきるまで耐えるのってツライ。
今日からその考えをちょっとだけ変えてみようと思う。
まずは、ご褒美に好物のお肉を買ってみた。笑
んんっーーー!
楽しくなってきたぞーーー♪
自から苦しい道を選ぶ必要はないのだ。
楽しいことにフォーカスを当ててみよう。
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